eyeliner tutorial

Koekjes In De Tent Zijn Heerlijk | Vlog #52
Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR http://BikiniKuur.nl Onze Bouwstoffen Webshop: http://FaraBellinga.com/Herbalife-2
Abonneer op ons: http://SlankEnFitTV.nl
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER! http://SlankEnFitEbook.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! http://afvallendoorgezondleven.nl/sla...
Slank En Fit Membership http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...




BLOG: http://FaraBellinga.com
Vorige video : http://www.youtube.com/watch?v=84Ajsh...

Dit is de 38ste BONUS VLOG van onze Vlog Marathon die eigelijk maar 14 dagen was. We gaan dus door met dagelijkse vlogs .... Voor hoelang weten we nog niet ... Maar we hebben nog een aantal leuke dagen voor de boeg, zoals o.a. Luan zijn 3de verjaardag wat we in het bos gaan vieren.

Dus blijf vooral kijken! Vergeet niet de abonneren voor als je dat nog niet had gedaan, zo mis je nooit geen video!
Leuk dat je weer kijkt naar een nieuwe video over: Koekjes In De Tent | Vlog #52 van ons SlankEnFitTV.nl wij zijn life coaches Fara & Daniel Bellinga en willen je graag meenemen in ons dagelijks leven...

Vandaag de 52ste vlog van Daniel & ik van onze 14 daagse vlogs marathon. Waarin we je hopen te inspireren van hoe wij leven als gezond leefstijl gezin. Zodat je wellicht tijdens je vakantie met je cocktail in de hand de komende 2 weken iedere dag kan gaan genieten van onze home video vlogs. We hopen zo dat jullie ons wat beter gaan leren kennen, en echt een leuke klik met ons krijgt.

Daarom dus deze : Koekjes In De Tent | Vlog #52

Natuurlijk willen we jou als kijker ook beter gaan leren kennen. En je dan vooral ook te vragen of je de komende 14 dagen veel reacties onder onze video's en blogs wilt achter laten. Daniel & Ik vinden het erg leuk altijd dat soort korte kennismaking gesprekjes met jullie kijkers te hebben. Stel je ook gerust voor, en heb je nog leuke tips wat je graag wilt gaan zien en horen in onze komende 14 daagse Vlogs Marathon, laat het ons dan weten, zodat we daar ook over kunnen praten in de films als we de vlogs marathons aan het opnemen zijn de komende 14 dagen.

Alvast heel erg bedankt voor jullie leuke vele interactie die jullie ons elke dag geven, daar doen we het voor!!!

De rest zie je in de video.... Koekjes In De Tent | Vlog #52

Neem een kijkje op ons nieuwe http://AfvallenDoorGezondLeven.nl download ons vernieuwde ebook, met de 3 geheime video's daarin.

Vergeet je niet op te geven voor ons nieuwe Online Coaching Membership! http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...

Abonneer graag op ons http://SlankEnFitTV.nl en graag de blauwe duimpjes omhoog onder de video.

En doe je voordeel met onze nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR http://BikiniKuur.nl

Heel veel succes toegewenst!!!

Gezonde Groetjes van Daniel & Fara Bellinga

BLOG: http://FaraBellinga.com

Slank & Fit Tv door Daniel & Fara
Onze passie als Leefstijl Gezin is ons te verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video's vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leuke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video's. Ook komen regelmatig mijn man, zoon en dochter door beeld. Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen!

Neem een kijkje op: http://FaraBellinga.com

Camera Vrouw Van SlankEnFitTV.nl | Vlog #97
Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR  http://BikiniKuur.nl  Onze Bouwstoffen Webshop: http://SlankEnFitWebshop.nl
Abonneer op ons:  http://SlankEnFitTV.nl
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER!  http://SlankEnFitEbook.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! 
http://afvallendoorgezondleven.nl/sla...
Slank En Fit Membership   http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...




BLOG:  http://FaraBellinga.com
Vorige video :  http://www.youtube.com/watch?v=ZxsTNL...

 Dit is de 83ste BONUS VLOG  van onze Vlog Marathon die eigelijk maar 14 dagen was. We gaan dus door met dagelijkse vlogs .... Voor hoelang weten we nog niet ... Maar we hebben nog een aantal leuke dagen voor de boeg, zoals o.a. Luan zijn 3de verjaardag wat we in het bos gaan vieren.

Dus blijf vooral kijken! Vergeet niet de abonneren voor als je dat nog niet had gedaan, zo mis je nooit geen video!
Leuk dat je weer kijkt naar een nieuwe video over: Camera Vrouw Van SlankEnFitTV.nl | Vlog #97  van ons SlankEnFitTV.nl wij zijn life coaches Fara & Daniel Bellinga en willen je graag meenemen in ons dagelijks leven...

Vandaag de 97ste vlog van Daniel & ik van onze 14 daagse vlogs marathon. Waarin we je hopen te inspireren van hoe wij leven als gezond leefstijl gezin. Zodat je wellicht tijdens je vakantie met je cocktail in de hand de komende 2 weken iedere dag kan gaan genieten van onze home video vlogs. We hopen zo dat jullie ons wat beter gaan leren kennen, en echt een leuke klik met ons krijgt.

Daarom dus deze : Camera Vrouw Van SlankEnFitTV.nl | Vlog #97

Natuurlijk willen we jou als kijker ook beter gaan leren kennen. En je dan vooral ook te vragen of je de komende 14 dagen veel reacties onder onze video's en blogs wilt achter laten. Daniel & Ik vinden het erg leuk altijd dat soort korte kennismaking gesprekjes met jullie kijkers te hebben. Stel je ook gerust voor, en heb je nog leuke tips wat je graag wilt gaan zien en horen in onze komende 14 daagse Vlogs Marathon, laat het ons dan weten, zodat we daar ook over kunnen praten in de films als we de vlogs marathons aan het opnemen zijn de komende 14 dagen.

Alvast heel erg bedankt voor jullie leuke vele interactie die jullie ons elke dag geven, daar doen we het voor!!!

De rest zie je in de video.... Camera Vrouw Van SlankEnFitTV.nl | Vlog #97

Neem een kijkje op ons nieuwe  http://AfvallenDoorGezondLeven.nl dow... ons vernieuwde ebook, met de 3 geheime video's daarin.

Vergeet je niet op te geven voor ons nieuwe Online Coaching Membership!

Abonneer graag op ons SlankEnFitTV.nl  en graag de blauwe duimpjes omhoog onder de video.

En doe je voordeel met onze nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR 

Heel veel succes toegewenst!!!

Gezonde Groetjes van Daniel & Fara Bellinga

BLOG: http://FaraBellinga.com

Slank & Fit Tv door Daniel & Fara
Onze passie als Leefstijl Gezin is ons te verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video's vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leuke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video's. Ook komen regelmatig mijn man, zoon en dochter door beeld. Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen!

Neem een kijkje op: http://FaraBellinga.com

Lego Daar Ons Huis Van Bouwen? | Vlog #56
Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR  http://BikiniKuur.nl  Onze Bouwstoffen Webshop:  http://FaraBellinga.com/Herbalife-2
Abonneer op ons:  http://SlankEnFitTV.nl
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER!  http://SlankEnFitEbook.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! 
http://afvallendoorgezondleven.nl/sla...
Slank En Fit Membership   http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...




BLOG:  http://FaraBellinga.com
Vorige video :   http://www.youtube.com/watch?v=cmsk83...

Dit is de 41ste BONUS VLOG  van onze Vlog Marathon die eigelijk maar 14 dagen was. We gaan dus door met dagelijkse vlogs .... Voor hoelang weten we nog niet ... Maar we hebben nog een aantal leuke dagen voor de boeg, zoals o.a. Luan zijn 3de verjaardag wat we in het bos gaan vieren.

Dus blijf vooral kijken! Vergeet niet de abonneren voor als je dat nog niet had gedaan, zo mis je nooit geen video!
Leuk dat je weer kijkt naar een nieuwe video over:  Lego Daar Ons Huis Van Bouwen? | Vlog #56 van ons SlankEnFitTV.nl wij zijn life coaches Fara & Daniel Bellinga en willen je graag meenemen in ons dagelijks leven...

Vandaag de 56ste vlog van Daniel & ik van onze 14 daagse vlogs marathon. Waarin we je hopen te inspireren van hoe wij leven als gezond leefstijl gezin. Zodat je wellicht tijdens je vakantie met je cocktail in de hand de komende 2 weken iedere dag kan gaan genieten van onze home video vlogs. We hopen zo dat jullie ons wat beter gaan leren kennen, en echt een leuke klik met ons krijgt.

Daarom dus deze : Lego Daar Ons Huis Van Bouwen? | Vlog #56

Natuurlijk willen we jou als kijker ook beter gaan leren kennen. En je dan vooral ook te vragen of je de komende 14 dagen veel reacties onder onze video's en blogs wilt achter laten. Daniel & Ik vinden het erg leuk altijd dat soort korte kennismaking gesprekjes met jullie kijkers te hebben. Stel je ook gerust voor, en heb je nog leuke tips wat je graag wilt gaan zien en horen in onze komende 14 daagse Vlogs Marathon, laat het ons dan weten, zodat we daar ook over kunnen praten in de films als we de vlogs marathons aan het opnemen zijn de komende 14 dagen.

Alvast heel erg bedankt voor jullie leuke vele interactie die jullie ons elke dag geven, daar doen we het voor!!!

De rest zie je in de video.... Lego Daar Ons Huis Van Bouwen? | Vlog #56

Neem een kijkje op ons nieuwe  http://AfvallenDoorGezondLeven.nl dow... ons vernieuwde ebook, met de 3 geheime video's daarin.

Vergeet je niet op te geven voor ons nieuwe Online Coaching Membership!

Abonneer graag op ons SlankEnFitTV.nl  en graag de blauwe duimpjes omhoog onder de video.

En doe je voordeel met onze nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR 

Heel veel succes toegewenst!!!

Gezonde Groetjes van Daniel & Fara Bellinga

BLOG: http://FaraBellinga.com

Slank & Fit Tv door Daniel & Fara
Onze passie als Leefstijl Gezin is ons te verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video's vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leuke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video's. Ook komen regelmatig mijn man, zoon en dochter door beeld. Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen!

Neem een kijkje op: http://FaraBellinga.com

Chocolade Muffins van Luan Daniel Junior | Vlog #76
Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR  http://BikiniKuur.nl  Onze Bouwstoffen Webshop:  http://FaraBellinga.com/Herbalife-2
Abonneer op ons:  http://SlankEnFitTV.nl
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER!  http://SlankEnFitEbook.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! 
http://afvallendoorgezondleven.nl/sla...
Slank En Fit Membership   http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...




BLOG:  http://FaraBellinga.com
Vorige video :  http://www.youtube.com/watch?v=WKPgzV...

 Dit is de 76ste BONUS VLOG  van onze Vlog Marathon die eigelijk maar 14 dagen was. We gaan dus door met dagelijkse vlogs .... Voor hoelang weten we nog niet ... Maar we hebben nog een aantal leuke dagen voor de boeg, zoals o.a. Luan zijn 3de verjaardag wat we in het bos gaan vieren.

Dus blijf vooral kijken! Vergeet niet de abonneren voor als je dat nog niet had gedaan, zo mis je nooit geen video!
Leuk dat je weer kijkt naar een nieuwe video over: Chocolade Muffins van Luan Daniel Junior | Vlog #76  van ons SlankEnFitTV.nl wij zijn life coaches Fara & Daniel Bellinga en willen je graag meenemen in ons dagelijks leven...

Vandaag de 76ste vlog van Daniel & ik van onze 14 daagse vlogs marathon. Waarin we je hopen te inspireren van hoe wij leven als gezond leefstijl gezin. Zodat je wellicht tijdens je vakantie met je cocktail in de hand de komende 2 weken iedere dag kan gaan genieten van onze home video vlogs. We hopen zo dat jullie ons wat beter gaan leren kennen, en echt een leuke klik met ons krijgt.

Daarom dus deze : Chocolade Muffins van Luan Daniel Junior | Vlog #76

Natuurlijk willen we jou als kijker ook beter gaan leren kennen. En je dan vooral ook te vragen of je de komende 14 dagen veel reacties onder onze video's en blogs wilt achter laten. Daniel & Ik vinden het erg leuk altijd dat soort korte kennismaking gesprekjes met jullie kijkers te hebben. Stel je ook gerust voor, en heb je nog leuke tips wat je graag wilt gaan zien en horen in onze komende 14 daagse Vlogs Marathon, laat het ons dan weten, zodat we daar ook over kunnen praten in de films als we de vlogs marathons aan het opnemen zijn de komende 14 dagen.

Alvast heel erg bedankt voor jullie leuke vele interactie die jullie ons elke dag geven, daar doen we het voor!!!

De rest zie je in de video.... Chocolade Muffins van Luan Daniel Junior | Vlog #76

Neem een kijkje op ons nieuwe  http://AfvallenDoorGezondLeven.nl dow... ons vernieuwde ebook, met de 3 geheime video's daarin.

Vergeet je niet op te geven voor ons nieuwe Online Coaching Membership!

Abonneer graag op ons SlankEnFitTV.nl  en graag de blauwe duimpjes omhoog onder de video.

En doe je voordeel met onze nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR 

Heel veel succes toegewenst!!!

Gezonde Groetjes van Daniel & Fara Bellinga

BLOG: http://FaraBellinga.com

Slank & Fit Tv door Daniel & Fara
Onze passie als Leefstijl Gezin is ons te verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video's vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leuke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video's. Ook komen regelmatig mijn man, zoon en dochter door beeld. Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen!

Neem een kijkje op: http://FaraBellinga.com

Verrassend Nieuws | Vlog Marathon #50
Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR  http://BikiniKuur.nl  Onze Bouwstoffen Webshop:  http://FaraBellinga.com/Herbalife-2
Abonneer op ons:  http://SlankEnFitTV.nl
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER!  http://SlankEnFitEbook.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! 
http://afvallendoorgezondleven.nl/sla...
Slank En Fit Membership http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...




BLOG:  http://FaraBellinga.com
Vorige video :  http://www.youtube.com/watch?v=kxWbf9...

Dit is de 36ste BONUS VLOG van onze Vlog Marathon die eigelijk maar 14 dagen was. We gaan dus door met dagelijkse vlogs .... Voor hoelang weten we nog niet ... Maar we hebben nog een aantal leuke dagen voor de boeg, zoals o.a. Luan zijn 3de verjaardag wat we in het bos gaan vieren.

Dus blijf vooral kijken! Vergeet niet de abonneren voor als je dat nog niet had gedaan, zo mis je nooit geen video!
Leuk dat je weer kijkt naar een nieuwe video over: Verrassend Nieuws | Vlog Marathon #50  van ons SlankEnFitTV.nl wij zijn life coaches Fara & Daniel Bellinga en willen je graag meenemen in ons dagelijks leven...

Vandaag de 50ste vlog van Daniel & ik van onze 14 daagse vlogs marathon. Waarin we je hopen te inspireren van hoe wij leven als gezond leefstijl gezin. Zodat je wellicht tijdens je vakantie met je cocktail in de hand de komende 2 weken iedere dag kan gaan genieten van onze home video vlogs. We hopen zo dat jullie ons wat beter gaan leren kennen, en echt een leuke klik met ons krijgt.

Daarom dus deze : Verrassend Nieuws | Vlog Marathon #50

Natuurlijk willen we jou als kijker ook beter gaan leren kennen. En je dan vooral ook te vragen of je de komende 14 dagen veel reacties onder onze video's en blogs wilt achter laten. Daniel & Ik vinden het erg leuk altijd dat soort korte kennismaking gesprekjes met jullie kijkers te hebben. Stel je ook gerust voor, en heb je nog leuke tips wat je graag wilt gaan zien en horen in onze komende 14 daagse Vlogs Marathon, laat het ons dan weten, zodat we daar ook over kunnen praten in de films als we de vlogs marathons aan het opnemen zijn de komende 14 dagen.

Alvast heel erg bedankt voor jullie leuke vele interactie die jullie ons elke dag geven, daar doen we het voor!!!

De rest zie je in de video.... Verrassend Nieuws | Vlog Marathon #50

Neem een kijkje op ons nieuwe  http://AfvallenDoorGezondLeven.nl dow... ons vernieuwde ebook, met de 3 geheime video's daarin.

Vergeet je niet op te geven voor ons nieuwe Online Coaching Membership!  http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...

Abonneer graag op ons http://SlankEnFitTV.nl en graag de blauwe duimpjes omhoog onder de video.

En doe je voordeel met onze nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR  http://BikiniKuur.nl

Heel veel succes toegewenst!!!

Gezonde Groetjes van Daniel & Fara Bellinga



BLOG: http://FaraBellinga.com

Slank & Fit Tv door Daniel & Fara
Onze passie als Leefstijl Gezin is ons te verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video's vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leuke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video's. Ook komen regelmatig mijn man, zoon en dochter door beeld. Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen!

Neem een kijkje op: http://FaraBellinga.com

Stress Bij Camping Plaats Opruimen ... | Vlog Marathon #28
Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR http://BikiniKuur.nl Onze Bouwstoffen Webshop: http://FaraBellinga.com/Herbalife-2
Abonneer op ons: http://SlankEnFitTV.nl
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER! http://SlankEnFitEbook.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! http://afvallendoorgezondleven.nl/sla...
Slank En Fit Membership http://afvallendoorgezondleven.nl/sal...




BLOG: http://FaraBellinga.com
Vorige video : http://www.youtube.com/watch?v=9Pptz7...

Dit is de 14e BONUS VLOG van onze Vlog Marathon die eigelijk maar 14 dagen was. We gaan dus door met dagelijkse vlogs .... Voor hoelang weten we nog niet ... Maar we hebben nog een aantal leuke dagen voor de boeg, zoals o.a. Luan zijn 3de verjaardag wat we in het bos gaan vieren.

Dus blijf vooral kijken! Vergeet niet de abonneren voor als je dat nog niet had gedaan, zo mis je nooit geen video!
Leuk dat je weer kijkt naar een nieuwe video over: Stress Bij Camping Plaats Opruimen ... | Vlog Marathon #28 van ons SlankEnFitTV.nl wij zijn life coaches Fara & Daniel Bellinga en willen je graag meenemen in ons dagelijks leven...

Vandaag de 28ste vlog van Daniel & ik van onze 14 daagse vlogs marathon. Waarin we je hopen te inspireren van hoe wij leven als gezond leefstijl gezin. Zodat je wellicht tijdens je vakantie met je cocktail in de hand de komende 2 weken iedere dag kan gaan genieten van onze home video vlogs. We hopen zo dat jullie ons wat beter gaan leren kennen, en echt een leuke klik met ons krijgt.

Daarom dus deze : Stress Bij Camping Plaats Opruimen ... | Vlog Marathon #28

Natuurlijk willen we jou als kijker ook beter gaan leren kennen. En je dan vooral ook te vragen of je de komende 14 dagen veel reacties onder onze video's en blogs wilt achter laten. Daniel & Ik vinden het erg leuk altijd dat soort korte kennismaking gesprekjes met jullie kijkers te hebben. Stel je ook gerust voor, en heb je nog leuke tips wat je graag wilt gaan zien en horen in onze komende 14 daagse Vlogs Marathon, laat het ons dan weten, zodat we daar ook over kunnen praten in de films als we de vlogs marathons aan het opnemen zijn de komende 14 dagen.

Alvast heel erg bedankt voor jullie leuke vele interactie die jullie ons elke dag geven, daar doen we het voor!!!

De rest zie je in de video.... Stress Bij Camping Plaats Opruimen ... | Vlog Marathon #28

Neem een kijkje op ons nieuwe http://AfvallenDoorGezondLeven.nl download ons vernieuwde ebook, met de 3 geheime video's daarin.

Vergeet je niet op te geven voor ons nieuwe Online Coaching Membership! http://farabellinga.com/afvallen-en-a...

Abonneer graag op ons http://SlankEnFitTV.nl en graag de blauwe duimpjes omhoog onder de video.

En doe je voordeel met onze nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR http://BikiniKuur.nl

Heel veel succes toegewenst!!!

Gezonde Groetjes van Daniel & Fara Bellinga

BLOG: http://FaraBellinga.com

Slank & Fit Tv door Daniel & Fara
Onze passie als Leefstijl Gezin is ons te verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video's vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leuke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video's. Ook komen regelmatig mijn man, zoon en dochter door beeld. Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen!

Neem een kijkje op: http://FaraBellinga.com

Laste Minute Vakantie Stress !!! | Vlog #64
Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR  http://BikiniKuur.nl  Onze Bouwstoffen Webshop:  http://FaraBellinga.com/Herbalife-2
Abonneer op ons:  http://SlankEnFitTV.nl
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER!  http://SlankEnFitEbook.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! 
http://afvallendoorgezondleven.nl/sla...
Slank En Fit Membership   http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...




BLOG:  http://FaraBellinga.com
Vorige video :  http://www.youtube.com/watch?v=xVpt5r...

 Dit is de 50ste BONUS VLOG  van onze Vlog Marathon die eigelijk maar 14 dagen was. We gaan dus door met dagelijkse vlogs .... Voor hoelang weten we nog niet ... Maar we hebben nog een aantal leuke dagen voor de boeg, zoals o.a. Luan zijn 3de verjaardag wat we in het bos gaan vieren.

Dus blijf vooral kijken! Vergeet niet de abonneren voor als je dat nog niet had gedaan, zo mis je nooit geen video!
Leuk dat je weer kijkt naar een nieuwe video over: Laste Minute Vakantie Stress !!! | Vlog #64 van ons SlankEnFitTV.nl wij zijn life coaches Fara & Daniel Bellinga en willen je graag meenemen in ons dagelijks leven...

Vandaag de 64ste vlog van Daniel & ik van onze 14 daagse vlogs marathon. Waarin we je hopen te inspireren van hoe wij leven als gezond leefstijl gezin. Zodat je wellicht tijdens je vakantie met je cocktail in de hand de komende 2 weken iedere dag kan gaan genieten van onze home video vlogs. We hopen zo dat jullie ons wat beter gaan leren kennen, en echt een leuke klik met ons krijgt.

Daarom dus deze : Laste Minute Vakantie Stress !!! | Vlog #64

Natuurlijk willen we jou als kijker ook beter gaan leren kennen. En je dan vooral ook te vragen of je de komende 14 dagen veel reacties onder onze video's en blogs wilt achter laten. Daniel & Ik vinden het erg leuk altijd dat soort korte kennismaking gesprekjes met jullie kijkers te hebben. Stel je ook gerust voor, en heb je nog leuke tips wat je graag wilt gaan zien en horen in onze komende 14 daagse Vlogs Marathon, laat het ons dan weten, zodat we daar ook over kunnen praten in de films als we de vlogs marathons aan het opnemen zijn de komende 14 dagen.

Alvast heel erg bedankt voor jullie leuke vele interactie die jullie ons elke dag geven, daar doen we het voor!!!

De rest zie je in de video.... Laste Minute Vakantie Stress !!! | Vlog #64

Neem een kijkje op ons nieuwe  http://AfvallenDoorGezondLeven.nl dow... ons vernieuwde ebook, met de 3 geheime video's daarin.

Vergeet je niet op te geven voor ons nieuwe Online Coaching Membership!

Abonneer graag op ons SlankEnFitTV.nl  en graag de blauwe duimpjes omhoog onder de video.

En doe je voordeel met onze nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR 

Heel veel succes toegewenst!!!

Gezonde Groetjes van Daniel & Fara Bellinga



BLOG: http://FaraBellinga.com

Slank & Fit Tv door Daniel & Fara
Onze passie als Leefstijl Gezin is ons te verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video's vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leuke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video's. Ook komen regelmatig mijn man, zoon en dochter door beeld. Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen!

Neem een kijkje op: http://FaraBellinga.com

Loslaten | Persoonlijke Ontwikkeling Video #26
Onze Bouwstoffen Webshop: http://FaraBellinga.com/Herbalife-2
Abonneer op ons: http://SlankEnFitTV.nl
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER! http://SlankEnFitEbook.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! http://afvallendoorgezondleven.nl/sla...
Word lid van ons Slank En Fit Membership: http://afvallendoorgezondleven.nl/sal... BLOG: http://FaraBellinga.com
Vorige video : http://www.youtube.com/watch?v=fESh_E...

Beste Kijkers & Lezers,

Wat gaaf dat je weer kijkt naar ons www.SlankEnFitTV.nl video over: Loslaten | Persoonlijke Ontwikkeling Video #26 Ik ben Life Coach Daniel Bellinga en vertel je hier graag wat meer over. Abonneer op ons kanaal en graag de blauwe duimpjes omhoog onder de video, en laat je reactie achter. Bedankt voor jullie vele en leuke interactie onder onze video's en blogs en de vele duimpjes die jullie omhoog doen voor ons. Ook erg gaaf te zien dat jullie de video's goed delen aan mensen er veel aan kunnen hebben.

Hoe makkelijk kun jij dingen in je leven Loslaten? Wij vinden het vaak een hele kunst toe te passen in ons dagelijkse leven. We zijn vaak enorm gericht op ons doel, en houden we van focus. Maar is het juist goed het verhaal van de zaaier uit de bijbel te onthouden. Als je weet dat je jou beste inzet hebt gegeven, ( gezaaid ) dan is het ook weer even goed om het proces even los te laten. En om de week even te checken hoe dat de ontwikkelingen gaan. In een business class in China leerde ik deze spreuk: De vlinder van Succes komt op de succesvolle persoon zijn schouder te zitten die goed kan loslaten en rustig en in balans is en blijft...

De rest hoor je in de video... Loslaten | Persoonlijke Ontwikkeling Video #26

Neem een kijkje op ons nieuwe http://AfvallenDoorGezondLeven.nl download ons vernieuwde ebook, met de 3 geheime videos daarin.

En vergeet je niet op te geven voor ons nieuwe Online Coaching Membership!

En abonneer graag op ons http://SlankEnFitTV.nl en graag de blauwe duimpjes omhoog onder de video.

Heel veel succes toegewenst!!!

Gezonde en Sportieve Groeten van Life Coach

Daniel Bellinga

BLOG: http://FaraBellinga.com

Slank & Fit Tv door Daniel & Fara
Onze passie als Leefstijl Gezin is ons te verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video's vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leuke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video's. Ook komen regelmatig mijn man, zoon en dochter door beeld. Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen!

Neem een kijkje op: http://FaraBellinga.com

Gezond Eten | Tips Video !!!
Onze Bouwstoffen Webshop http://FaraBellinga.com/herbalife-2 Abonneer op ons: http://SlankEnFitTV.nl
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER! http://SlankEnFitEbook.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! http://afvallendoorgezondleven.nl/sla... Word lid van ons Slank En Fit Membership: http://afvallendoorgezondleven.nl/sal...
BLOG: http://FaraBellinga.com
Vorige video : http://www.youtube.com/watch?v=6XY9AU...

Beste Kijkers & Lezers,
Wat gaaf dat je weer kijkt naar ons www.SlankEnFitTV.nl " Gezond Eten | Tips Video !!! " Ik ben Life Coach Daniel Bellinga en vertel je hier graag wat meer over. Abonneer op ons kanaal en graag de blauwe duimpjes omhoog onder de video, en laat je reactie achter. Bedankt voor jullie vele en leuke interactie onder onze video's en blogs en de vele duimpjes die jullie omhoog doen voor ons. Ook erg gaaf te zien dat jullie de video's goed delen aan mensen er veel aan kunnen hebben.

Wij hopen dat jij net als ons ten volle geniet van de zomer. Het is zo lekker vroeg licht en zo lekker laat donker. In deze video ga ik je 10 tips geven hoe dat jij jouw kostbaar huid mooi smooth jong en zonder rimpels kan onderhouden. Ik ga in deze video geen beauty workshop geven wat ik voorheen wel veel deed in mijn business. Gebruik zelf ook elke ochtend met me gezicht wassen en fijne cleanser, en na het scheren gebruik ik een alcohol vrije toner die weer mijn porieen sluit, en gebruik dan overdag een goede dagcreme met goede spf bescherm factoor erin. En in de avond een heerlijk voedende nacht creme. Hier komen mijn 10 tips voor jou!

De rest hoor je in de video... Gezond Eten | Tips Video !!!

En check ook onze bouwstoffen webshop wat je perfect op je gezonde voeding kunt aanvullen.

Neem een kijkje op ons nieuwe http://AfvallenDoorGezondLeven.nl download ons vernieuwde ebook, met de 3 geheime video's daarin.

En vergeet je niet op te geven voor ons nieuwe Online Coaching Membership!

En abonneer graag op ons http://SlankEnFitTV.nl en graag de blauwe duimpjes omhoog onder de video.

Heel veel succes toegewenst!!!

Gezonde Groeten van Life Coach

Daniel Bellinga



BLOG: http://FaraBellinga.com

Slank & Fit Tv door Daniel & Fara
Onze passie als Leefstijl Gezin is ons te verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video's vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leuke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video's. Ook komen regelmatig mijn man, zoon en dochter door beeld. Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen!

Neem een kijkje op: http://FaraBellinga.com

Gezond Afvallen + Denk Aan Je Voeten! | Wandel Challenge #3
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER! http://SlankEnFitEbook.nl
Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR  http://BikiniKuur.nl  Onze Bouwstoffen Webshop:  http://FaraBellinga.com/Herbalife-2
Abonneer op ons:  http://SlankEnFitTV.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! 
http://afvallendoorgezondleven.nl/sla...
Slank En Fit Membership   http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...




BLOG:  http://FaraBellinga.com

Sportschoenen kopen?
https://partnerprogramma.bol.com/clic...

Slank En Fit Tv: ( http://FaraBellinga.com )
Mijn passie is me verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video's vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leuke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video's. Ook komen regelmatig mijn man en zoontje door beeld.
Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen! http://FaraBellinga.com

Op mijn blog vind je nog meer hulp en coaching om gewicht te verliezen. Zoals mijn gratis e-book, gratis coaching, gratis 12 weekse weekplanning, weekmenu en meer dan 90 recepten!!!

EETBUIEN? Zoek Afleiding! |Wandel Challenge #6
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER! http://SlankEnFitEbook.nl
Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR  http://BikiniKuur.nl  Onze Bouwstoffen Webshop:  http://FaraBellinga.com/Herbalife-2
Abonneer op ons:  http://SlankEnFitTV.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! 
http://afvallendoorgezondleven.nl/sla...
Slank En Fit Membership   http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...




BLOG:  http://FaraBellinga.com

Sportschoenen kopen?
https://partnerprogramma.bol.com/clic...

Vorige wandel dag: https://www.youtube.com/watch?v=z2nuL...

Vandaag alweer wandel challenge dag nummer 6 !

Onder onze wandeling viel het ons opeens op dat we eigenlijk helemaal geen last van eetbuien hadden. Op het moment dat we lekker aan het wandelen zijn, genieten we van de omgeving en kletsen we wat af. Hierdoor vergeten we helemaal onze ” verkeerde gewoontes” zoals een koekje of bakje chips.

Wat zijn sowieso goede tips om eetbuien te voorkomen?

tip 1: Een regelmatig gezonde tussendoortjes. Hierdoor zorg je er voor dat je steeds een vol gevoel houd en dus minder snel een ” honger” gevoel die verlangt naar verkeerd voedsel.

tip 2: Drink water! Door het drinken van water kan je eetbuien voorkomen. Je maag merkt namelijk geen verschil of het vol zit van eten of van water. Dus als je jouw maag vult met water geeft het een vol gevoel aan en zal je honger en trek wegtrekken of over waaien. ( echt waar! dit helpt super goed bij mij)

tip 3: Eet proteïnerijk voedsel! Dus eten waar eiwitten inzitten. Proteïne geven je namelijk een lang voldaan gevoel en ze geven je een langdurige energie in plaats van een korte snelle piek energie wat enkelvoudige koolhydraten je geven.

tip 4: Als je dan in de verleiding komt om iets te ” snoepen”, kies dan iets verantwoordelijk. Iets vervangend. Kies een stuk fruit, een bakje yoghurt, een handje nootjes of rozijntjes, wat gedroogd fruit, zoute stengeltjes, Japanse mix of een stukje zwarte chocola ( meer dan 72% cacao)

tip 5: ZOEK AFLEIDING om eetbuien te voorkomen. Op het moment dat we even niks aan ons hoofd hebben dan gaan we vaak meteen verlangen naar het verkeerde voedsel ( denk aan een koekje, snoepje of iets anders ongezonds)

Maar … als we afleiding hebben is er dus geen ruimte om aan dat verkeerde voedsel te denken en dan waaien die eetbuien vanzelf voorbij. Voordat je het weet zijn die verkeerde gewoontes uit je onderbewuste verdwenen. Wandelen kan een mooie uitkomst bieden om afleiding te zoeken en het is natuurlijk een super goede beweging in een gezonde leefstijl.

” Heb jij nou ook nog een goede tip om eetbuien te voorkomen?”

Laat het ons weten onder in de reacties!

Hoe gaat het met onze ” mede wandelaars” ? We zijn erg benieuwd naar jou!

Liefs, Fara en Daniel :)

Slank En Fit Tv: ( http://FaraBellinga.com )
Mijn passie is me verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video's vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leuke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video's. Ook komen regelmatig mijn man en zoontje door beeld.
Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen! http://FaraBellinga.com

Op mijn blog vind je nog meer hulp en coaching om gewicht te verliezen. Zoals mijn gratis e-book, gratis coaching, gratis 12 weekse weekplanning, weekmenu en meer dan 90 recepten!!

Wandel Challenge #6 | Last van Eetbuien? Zoek Afleiding
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER! http://SlankEnFitEbook.nl

Borstvoeding Uit De Fles | Vlog Marathon #49
Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR  http://BikiniKuur.nl  Onze Bouwstoffen Webshop:  http://FaraBellinga.com/Herbalife-2
Abonneer op ons:  http://SlankEnFitTV.nl
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER!  http://SlankEnFitEbook.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! http://afvallendoorgezondleven.nl/sla...
Slank En Fit Membership http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...




BLOG:  http://FaraBellinga.com
Vorige video :  http://www.youtube.com/watch?v=Jkz2qb...

Dit is de 35ste BONUS VLOG van onze Vlog Marathon die eigelijk maar 14 dagen was. We gaan dus door met dagelijkse vlogs .... Voor hoelang weten we nog niet ... Maar we hebben nog een aantal leuke dagen voor de boeg, zoals o.a. Luan zijn 3de verjaardag wat we in het bos gaan vieren.

Dus blijf vooral kijken! Vergeet niet de abonneren voor als je dat nog niet had gedaan, zo mis je nooit geen video!
Leuk dat je weer kijkt naar een nieuwe video over: Borstvoeding Uit De Fles | Vlog Marathon #49  van ons SlankEnFitTV.nl wij zijn life coaches Fara & Daniel Bellinga en willen je graag meenemen in ons dagelijks leven...

Vandaag de 49ste vlog van Daniel & ik van onze 14 daagse vlogs marathon. Waarin we je hopen te inspireren van hoe wij leven als gezond leefstijl gezin. Zodat je wellicht tijdens je vakantie met je cocktail in de hand de komende 2 weken iedere dag kan gaan genieten van onze home video vlogs. We hopen zo dat jullie ons wat beter gaan leren kennen, en echt een leuke klik met ons krijgt.

Daarom dus deze : Borstvoeding Uit De Fles | Vlog Marathon #49

Natuurlijk willen we jou als kijker ook beter gaan leren kennen. En je dan vooral ook te vragen of je de komende 14 dagen veel reacties onder onze video's en blogs wilt achter laten. Daniel & Ik vinden het erg leuk altijd dat soort korte kennismaking gesprekjes met jullie kijkers te hebben. Stel je ook gerust voor, en heb je nog leuke tips wat je graag wilt gaan zien en horen in onze komende 14 daagse Vlogs Marathon, laat het ons dan weten, zodat we daar ook over kunnen praten in de films als we de vlogs marathons aan het opnemen zijn de komende 14 dagen.

Alvast heel erg bedankt voor jullie leuke vele interactie die jullie ons elke dag geven, daar doen we het voor!!!

De rest zie je in de video.... Borstvoeding Uit De Fles | Vlog Marathon #49

Neem een kijkje op ons nieuwe  http://AfvallenDoorGezondLeven.nl dow... ons vernieuwde ebook, met de 3 geheime video's daarin.

Vergeet je niet op te geven voor ons nieuwe Online Coaching Membership!  http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...

Abonneer graag op ons http://SlankEnFitTV.nl en graag de blauwe duimpjes omhoog onder de video.

En doe je voordeel met onze nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR  http://BikiniKuur.nl

Heel veel succes toegewenst!!!

Gezonde Groetjes van Daniel & Fara Bellinga
BLOG: http://FaraBellinga.com

Slank & Fit Tv door Daniel & Fara
Onze passie als Leefstijl Gezin is ons te verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video's vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leuke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video's. Ook komen regelmatig mijn man, zoon en dochter door beeld. Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen!

Neem een kijkje op: http://FaraBellinga.com

Problemen Bestaan Niet | Vlog Marathon #48
Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR  http://BikiniKuur.nl  Onze Bouwstoffen Webshop:  http://FaraBellinga.com/Herbalife-2
Abonneer op ons:  http://SlankEnFitTV.nl
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER!  http://SlankEnFitEbook.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten!  http://afvallendoorgezondleven.nl/sla...
Slank En Fit Membership   http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...




BLOG:  http://FaraBellinga.com
Vorige video :  http://www.youtube.com/watch?v=EmeowC...

Dit is de 34ste BONUS VLOG van onze Vlog Marathon die eigelijk maar 14 dagen was. We gaan dus door met dagelijkse vlogs .... Voor hoelang weten we nog niet ... Maar we hebben nog een aantal leuke dagen voor de boeg, zoals o.a. Luan zijn 3de verjaardag wat we in het bos gaan vieren.

Dus blijf vooral kijken! Vergeet niet de abonneren voor als je dat nog niet had gedaan, zo mis je nooit geen video!
Leuk dat je weer kijkt naar een nieuwe video over: Problemen Bestaan Niet | Vlog Marathon #48  van ons SlankEnFitTV.nl wij zijn life coaches Fara & Daniel Bellinga en willen je graag meenemen in ons dagelijks leven...

Vandaag de 48ste vlog van Daniel & ik van onze 14 daagse vlogs marathon. Waarin we je hopen te inspireren van hoe wij leven als gezond leefstijl gezin. Zodat je wellicht tijdens je vakantie met je cocktail in de hand de komende 2 weken iedere dag kan gaan genieten van onze home video vlogs. We hopen zo dat jullie ons wat beter gaan leren kennen, en echt een leuke klik met ons krijgt.

Daarom dus deze : Problemen Bestaan Niet | Vlog Marathon #48

Natuurlijk willen we jou als kijker ook beter gaan leren kennen. En je dan vooral ook te vragen of je de komende 14 dagen veel reacties onder onze video's en blogs wilt achter laten. Daniel & Ik vinden het erg leuk altijd dat soort korte kennismaking gesprekjes met jullie kijkers te hebben. Stel je ook gerust voor, en heb je nog leuke tips wat je graag wilt gaan zien en horen in onze komende 14 daagse Vlogs Marathon, laat het ons dan weten, zodat we daar ook over kunnen praten in de films als we de vlogs marathons aan het opnemen zijn de komende 14 dagen.

Alvast heel erg bedankt voor jullie leuke vele interactie die jullie ons elke dag geven, daar doen we het voor!!!

De rest zie je in de video.... Problemen Bestaan Niet | Vlog Marathon #48

Neem een kijkje op ons nieuwe  http://AfvallenDoorGezondLeven.nl dow... ons vernieuwde ebook, met de 3 geheime video's daarin.

Vergeet je niet op te geven voor ons nieuwe Online Coaching Membership!  http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...

Abonneer graag op ons http://SlankEnFitTV.nl en graag de blauwe duimpjes omhoog onder de video.

En doe je voordeel met onze nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR  http://BikiniKuur.nl

Heel veel succes toegewenst!!!

Gezonde Groetjes van Daniel & Fara Bellinga

BLOG: http://FaraBellinga.com

Slank & Fit Tv door Daniel & Fara
Onze passie als Leefstijl Gezin is ons te verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video's vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leuke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video's. Ook komen regelmatig mijn man, zoon en dochter door beeld. Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen!

Neem een kijkje op: http://FaraBellinga.com