eyeliner tutorial

Wandel Challenge 26 | Gezonde Voeding
GA NAAR: http://AfvallenDoorGezondLeven.nl
GRATIS E-BOOK? KLIK HIER! http://SlankEnFitEbook.nl
Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR  http://BikiniKuur.nl  Onze Bouwstoffen Webshop:  http://FaraBellinga.com/Herbalife-2
Abonneer op ons:  http://SlankEnFitTV.nl
Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! 
http://afvallendoorgezondleven.nl/sla...
Slank En Fit Membership   http://afvallendoorgezondleven.nl/ron...




BLOG:  http://FaraBellinga.com

Vraag HIER boven het update Gratis E-book met 3 secret videos aan en meld je aan voor onze maandelijkse Coaching WEBINARS!
Vorige video: https://youtu.be/Kiq0ygAmZiI
Vraag HIER het update Gratis E-book aan en meld je aan voor onze maandelijkse WEBINARS!

Leuk dat jullie vandaag weer mee wandelen. In deze wandeling willen we het met jullie even hebben over waarom je het beste GEZONDE VOEDING kunt eten.

Wat mijn persoonlijk advies hier op is is, ga vaker gezonde voeding recepten maken! Dit doe ik zelf ook. Iedere maandag ga ik aan de keukentafel zitten, pak ik pen en papier en ga ik bekijken welke gezonde voeding ik deze week allemaal wil gaan kopen.

Als je er nu voor zorgt dat je iedere dag min 1 gezond recept maakt, dat kan een ontbijt recept zijn, of een lunch of snack recept of een diner recept. Doordat je iedere dag bezig bent met gezonde voeding verbreed je jouw vaardigheden op dit gebied en zal het steeds makkelijker worden even een gezonde hap in elkaar te zetten.

Als je dan 7 gezonde voeding recepten hebt gevonden, ga je kijken wat voor ingrediënten je ervoor nodig hebt, maar je een boodschappenlijstje en haal je de benodigdheden voor die week in huis. Ook plan je in wanneer welk gezonde voeding recept je gaat maken.

Je zult zien dat je het steeds leuker gaat vinden. Het geeft mij altijd zo'n voldoening als ik weer een gezonde voeding maaltijd op tafel kan zetten. Ik ben dan altijd heel benieuwd wat Daniel en Luan er van vinden. En ik spring een gat in de lucht als Luan het ook opeet! hahaha Kennen de "moeders" onder ons dat?

Wil je wat tips en inspiratie wat gezonde recepten betreft, kijk dan even hier op mijn blog Gezonde Recepten Hier Te Vinden

Heb jij nu ook nog een heerlijk lekker gezond recept? Laat het ons weten onder in de reacties!

Tot morgen maar weer! En abonneer op ons http://SlankEnFitTV.nl

Gezonde & Sportieve groeten, Fara & Daniel Bellinga